La méthode 3A va te permettre de retrouver ton autonomie ,

de prendre conscience de ton pouvoir d’autoguérison.

Cela en grande partie grâce à la formation T.E.M.PS  « Tu Es ton Meilleur PSy ! »

Qui peut suivre la méthode 3A ?

Si tu as déjà fait une thérapie et que tu te reconnais dans un de ces groupes (les 3P) , alors rejoins-nous vite !

Les Persévérants

... qui sont conscients qu'un travail sur Soi  ne s'effectue pas sans un engagement personnel !

Les Pragmatiques

... qui préfèrent le "comment faire pour aller mieux?" au "pourquoi je vais mal?" !

Les Particuliers

... qui ont envie d'être autonomes, de se sentir libre de faire une thérapie "sur mesure"!

3 grands chapitres qui vont te rendre autonome dans ta thérapie

... et sur le plan affective pour le restant de ta vie !

1. Développer tes ressentis et être plus conscient de tes émotions

C'est la première étape essentielle pour repérer tes blessures affectives. 

Rien ne sert de savoir guérir si tu ne sais pas diagnostiquer !

2. Apprendre à entrer en contact avec tes blessures pour les guérir

Cette deuxième étape est tout un art… celui de relationner avec toi-même, et plus particulièrement avec tes parties blessées !

3. Concrétiser cette guérison psychique dans ta vie de tous les jours

La guérison pour être complète doit se matérialiser en affirmant ton autonomie affective dans tes relations aux autres !!

Daniel D.

Chef d'entreprise

Ce qui me plait dans cette approche, c'est l'autonomie, comparativement aux autres thérapies. Ma vie a été transformée durablement. Mes proches (surtout mes enfants) en sont les premiers témoins ! MERCI Frédéric.


Et si tu étais ton meilleur psy?

Au-delà du fait que cela évite les projections et les interprétations du thérapeute, faire sa propre thérapie permet à la fois de travailler dans la « vivance » de l’instant (quand les difficultés émergent) et de manière concrète dans ta vie de tous les jours (et pas seulement dans le cadre du cabinet du thérapeute !). Et c’est quand même toi qui connait le mieux ton monde intérieur, n’est-ce pas ?

Fini d'être dépendant, retrouve ta liberté, ton autonomie !

Découvre comment te reconnecter au sentiment de liberté de pouvoir guérir tes blessures affectives profondes pour :

- sortir d’états émotionnels « plombants » (peur, stress, angoisses, burnout…)

- mettre un terme à tes conflits relationnels voire à des relations "toxiques" le cas échéant

- retrouver de l’estime et de la confiance en Soi…

Patricia M.

Énergéticienne

Cette belle formation m’a fait prendre conscience de blessures affectives remontant à mon enfance. Et surtout, elle m’a permis d’être beaucoup moins en réaction à ces blessures profondes. Excellent formateur !


9 raisons de

devenir ton propre psy

Gain de temps
Plus besoin de te déplacer chez ton thérapeute. Tu peux optimiser ton temps de thérapie !

Gain d'énergie
Plus besoin de te préoccuper de tes rendez-vous. Tu peux avoir l'esprit libre !

Gain d'argent
Plus besoin de payer tes séances de thérapie. Tu économises jusqu'à 900€/an !

Gain de confiance
En menant au quotidien des actions favorables à ton bien-être, tu vas développer ta confiance, bien au delà de ta thérapie !

Réactivité
Plus besoin d'attendre la prochaine séance avec ton thérapeute. Tu peux travailler dans la "vivance" de ce qui est en train d'émerger !

Neutralité
Ton travail ne passe plus à travers les filtres de ton thérapeute. Tu es en contact direct avec tes blessures.

Souplesse
Plus besoin de t'adapter à un rythme de séance. Tu es libre de travailler à ta guise.

Fluidité
Plus besoin de mentaliser tes difficultés pour en parler avec ton thérapeute. Tu peux travailler de manière plus intuitive (en conscience tout de même) !

Autonomie
En travaillant seul(e), tu fais un pas essentiel pour retrouver ton pouvoir personnel d'auto-guérison !

Ce dont tu vas bénéficier en t'inscrivant...


Tu accèdes à des cours très complets:  36 vidéos et 36 fiches PDF récapitulatives.

Tu reçois chaque semaine une nouvelle leçon et cela pendant une période de 9 mois, soit 36 cours au total !

Tu profites de nombreux audios en support.

A chaque fois qu'une pratique est présentée en vidéo, tu disposes d'un audio pour la refaire en étant guidé(e). De plus, je propose régulièrement des audios d'autohypnose pour booster ta confiance, ta motivation...

Tu bénéficies de séances individuelles de thérapies 

Ces séances vont te permettre un travail sur mesure, particulièrement complémentaire de la formation en ligne.

(revoir les différentes formules proposées sur le site : www.frederic-pascal.com/consultations )

Tu as le privilège d'avoir une méditation personnalisée, canalisée lors d'une séance supplémentaire spécifique ou une méditation inédite (selon la formule choisie). Attention, pas de méditation pour la 3ème formule !

 Regarde cet extrait de cours vidéo et

clique sur l'image ci-dessous pour avoir

le programme complet de la formation !


Écoute cet extrait audio de pratique guidée :


3 bonnes raisons

de suivre la méthode 3A

Une formation en ligne concrète et complète

36 cours en format vidéo, étayés par de nombreux audios et des fiches PDF.

Des bilans, des questionnaires d'intégration à l'issue de chaque module.

Des séances bonus d'auto-hypnose pour booster ton engagement, ta confiance...


VALEUR: 333€

3 à 9 séances thérapeutiques individuelles (selon forfait)

Le pack de séances est l'opportunité de faire à la fois un travail thérapeutique sur mesure (par la guérison d'une blessure fondamentale) et aussi d'adapter les cours à tes problématiques personnelles.


VALEUR: de 180 à 520€ selon forfait

1 méditation guidée  

Lors d'une consultation spécifique, je me connecte à toi pour "canaliser" une méditation qui répond à tes besoins uniques. Je te la transmets en format mp3 dès la fin de la séance pour que tu puisses la réécouter à l'envi. Pour le forfait intermédiaire, je te transmets une méditation collective très intense, à écouter en fin de formation, pour amplifier le travail thérapeutique déjà effectuté.


VALEUR: 90€

Profite d'un tarif Exceptionnel !

Paiement sécurisé
Clique sur le lien “Oui, je veux rejoindre la méthode 3A” pour choisir ta formule puis accéder à une page de règlement sécurisée.

PLUSIEURS MENSUALITÉS

SANS FRAIS !

Quelle que soit la formule choisie, tu bénéfices d'un échelonnement 

tout doux !

Des questions ?  Clique sur l'icône ci-dessous pour me retrouver sur messenger...

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